和合一致



水だけシャワー始まりました。



本日、大阪は7℃。

なかなか布団から出れない朝。


その布団の中からふと思い出す。




「○○さんも水だけシャワーやってるんだって。○○さんは冬になると水だけシャワーを始めるらしいよ。」

とは、つい先日わごいちで会話に出たこと。


意外な方のお名前が出たり、あの方今年もされているんだぁ〜、と思ったり…


始めるキッカケはそれぞれ。こういう方たちが当たり前にすぐそばに居てくださる環境がある。




さて私は・・・



毎日、院のシャワーを浴びた後と、それから家でお風呂に入った後に水シャワーしているけれど、、、



朝の水だけシャワーはさぼっていました。





布団の中でそんなことを思っていたら、なんだかウズウズしてきました…。


つべこべ言わずに浴びるかぁ!!!



浴びてみると、やっばりなんてことはない。

体はすでに準備して待っていたようです。



浴びたあと、おなかからポカポカ。



体と頭と気持ちはスッキリ。



遅まきながら、今日からルーティーン決定です。





始めるキッカケがすぐ日常にあることが、有難い。


a0352194_09293859.jpg

今朝のわごいちの赤畳。今年初めて結露でガラスが曇りました。










池田参尽
wago-ichi◆excite.co.jp(ファンメール送り先)
※◆を@に変換して送信下さい。
このブログのあり方はこちらをご参照下さい。

ご好評をいただいている"ご近所さんシリーズ"はこちらからどうぞ!!

<私たちの活動 ↓↓↓クリック↓↓↓>
◆整体院「わごいち」
◆FB「お腹元気サミット」



[PR]
by wago-ichi | 2017-11-19 15:09 | 体質改善と生活習慣 | Comments(0)
<< 希望の光 わたしのエネルギー源 >>


大阪のおなか揉み整体院「わごいち」での日々。おなか元気レシピも時々アップ!毎日更新♪
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
カテゴリ
以前の記事
おなかの入門書
検索
最新の記事
寒さもへっちゃら
at 2017-12-13 10:18
師走の最中
at 2017-12-12 12:51
ホカホカの知恵
at 2017-12-11 10:02
『断食合宿』受付開始です
at 2017-12-10 17:53
美味しく楽しく
at 2017-12-09 14:53
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧