和合一致



飲み過ぎサイン




私は、自他共に認めるお酒好きです。


これまでも痛い目にあったことが無い訳ではないけれど、、、


それでもまた、喉元過ぎれば、「お酒って美味しい〜〜〜!!!」と、心底から思い、慈しんで飲んでいます。


a0352194_09385351.jpg



そんな、私には有り難いセンサーがあります。


肝臓が、“これ以上のアルコール分解は追っ付かないよ!!!”と必死に訴えてくれるマイ・サインがあるのです。



1つは、


a0352194_08370385.jpg


右手の火傷の痕が赤く染まる。


結構な火傷だったのですが、普段はこのように何にもないんです。

ここが、赤く染まったら飲み過ぎセンサー発令です。



もう1つ、


a0352194_08374272.jpg


お年頃の時のニキビ痕がブツブツと出てくる。

普段は、「え?!先生スッピンなんですか??ツルツルで羨ましい〜!!」と言っていただける肌に、ブツブツと赤い斑点が出てきます。

あ〜…、これだけニキビが出来ていたんだなぁ、と鏡の前であのお年頃にコンプレックスだったころを懐かしみます。



もっとこうね。「ぽっ」と頬がピンク色に染まるとか、ねえ…ほら、あるじゃないですか。


なぜに、赤いブツブツ・・昔の食生活の祟りか。


ですが、そのサインのお陰で飲み過ぎる事なく、お酒を楽しむ日々を送れています。





それが、人によってはしゃっくりが出るとか、ろれつが回らなくなるとか、千鳥足になる…などなのでしょう。


私の場合は、マイ・サインを見逃して更に飲むと上記のようになりますが…、そうなったときは、必ずお酒の失敗のオマケ付きになります。



皆様もどうぞ飲み過ぎにはお気をつけて。


そして、肝臓への負担を少しでも減らすように、
お酒を飲むときは倍のお水を飲むようにして、分解を助けてあげましょう!!






<関連記事>
今年は出ていません
治癒力のすごさ



池田参尽
wago-ichi◆excite.co.jp(ファンメール送り先)
※◆を@に変換して送信下さい。
このブログのあり方はこちらをご参照下さい。

ご好評をいただいている"ご近所さんシリーズ"はこちらからどうぞ!!

<私たちの活動 ↓↓↓クリック↓↓↓>
◆整体院「わごいち」
◆FB「お腹元気サミット」



[PR]
# by wago-ichi | 2017-11-28 12:18 | 食べ物とおなか | Comments(0)

腸とキウイフルーツ




山盛りのキウイフルーツ!!



a0352194_09115789.jpg


80歳過ぎのこじはるさんにいただきました。

「こんなにたくさん…!!」と、驚くている私に、


「私は、キウイフルーツの匂いを嗅いだだけで気分が悪くなってしまうから。」とおっしゃいました。




この所、"果物アレルギー"という言葉も巷でよく聞くようになりました。

また、アレルギーとまではひどくはないにしても、人それぞれによって、体が食べたものを処理分解するのに、得意不得意なことはあるのだと思います。




私たち人間も動物です。自分の体にとって食べて良いかどうかを、まずは鼻で嗅ぎ分けます。



そうしておなかの中に入れて大丈夫なのかどうかを判断し、自分の身を守っているのです。



鼻の次は舌。舌がビリビリする、異常な苦味を感じる、変な味がする…

こうして飲み込んで体内に入れてしまわないようにしています。



それでも飲み込んでしまったら、次は門番である胃が、嘔吐して内容物を吐き出させます。


この鼻・舌・胃が、3つのセンサーで吸収の役割をする腸や解毒の役割を担う肝臓に、できるだけ負担をかけないように守っているのですね。



万人にとって良くないものもあれば、その人にとっては悪いものもある。

また、その時の体調など体の状態によっては以前は平気だったものに違和感を感じることもあります。



その感度をしっかりと養っておけば、それは自分で自分のおなかを守ることに繋がります。


それぞれに違ったおなかの中、表示や人任せにしていては、時に自分のおなかに負担をかけてしまうこともあります…。





・・・と、いう私はキウイフルーツも大好きです!!


沢山いただいたのでお稽古にいらした千照館の会員さんに持って帰っていただきました。


沢山いただき、ほんとうに有難うございます。








池田参尽
wago-ichi◆excite.co.jp(ファンメール送り先)
※◆を@に変換して送信下さい。
このブログのあり方はこちらをご参照下さい。

ご好評をいただいている"ご近所さんシリーズ"はこちらからどうぞ!!

<私たちの活動 ↓↓↓クリック↓↓↓>
◆整体院「わごいち」
◆FB「お腹元気サミット」



[PR]
# by wago-ichi | 2017-11-27 17:37 | わごいちの日常 | Comments(0)

ふくらはぎと下痢


つい、先日のこと。

油断しちゃいました。。。

お風呂上がりはぽっかぽか、長ズボンは暑すぎると半パンで過ごし、そのままうたた寝…。


“さぶっ…”と夜中に寒さで目を覚ますと、ふくらはぎがコチンコチンに冷え固まっていました。





すると翌日私を襲ったのは、


下痢。


冷えはおなかの大敵。よくよく解っているからこそ、おなかはしっかり守っていたけれど、「頭隠して尻(しり)隠さず」ならぬ、「おなか隠してふくらはぎ隠さず」、油断も大敵です。



私たちは施術の中で、ふくらはぎもしっかり揉みます。


それは、ふくらはぎはおなかの血流を良くするのに、とても大事な部位だからです。


ふくらはぎは「腸」と繋がっている。


便秘になるとふくらはぎも凝り固まる、ふくらはぎが冷えるとおなかの調子も狂う。


では、どうやっておなかを元気にするのか…。



それには「冷え」の反対、「温める」ことが大事。


それには何より手っ取り早い方法は、「歩くこと」です。しっかり太ももからふくらはぎまで使って歩く。


これが、やっぱり1番!!です。





下痢で1日苦しんだ日、改めてその事を実感しました。



トホホ…辛かったぁ。






池田参尽
wago-ichi◆excite.co.jp(ファンメール送り先)
※◆を@に変換して送信下さい。
このブログのあり方はこちらをご参照下さい。

ご好評をいただいている"ご近所さんシリーズ"はこちらからどうぞ!!

<私たちの活動 ↓↓↓クリック↓↓↓>
◆整体院「わごいち」
◆FB「お腹元気サミット」



[PR]
# by wago-ichi | 2017-11-26 09:42 | 症例・内臓系 | Comments(0)

結婚記念日とイチョウ



11月23日、勤労感謝の日。


私の父と母の結婚記念日です。


a0352194_09175128.jpg




父と母はこの難波神社さんで、結婚式を挙げました。


「御堂筋の大きなイチョウの木が全部真っ黄色に色付いてなあ、綺麗やったでぇ。」


と、御堂筋を歩くと父はいつも懐かしそうに話していました。


わごいちが今の場所に移転した時、師匠である院長先生は、「お父さんが繋いでくれた縁やね。」と、ぽろっとこぼして下さったことがあります。


わごいちは、縁というものをとても大切に考えている場所だと思います。


「こうしてご縁でつながったのだから…」


という言葉は、師匠をはじめ私たち弟子も、またわごいちで関わる人たちからも良く聴く言葉です。


私の父もまた、縁を大切にする人でした。


そして、人を信じる人でした。

疑ってかかるぐらいなら、信じてバカ見た方が良いという考えでした。

けれど厳しい面を持ち、人を裏切るような行いをする人には本気で怒る人でした。

私も人に対して失礼に当たるような事をした時は、本気で怒られました。


そうして私は、期待してもらっていたんだと思います。

私を「もう言うてもあかんわ。」と、諦めるのではなく、期待をしてくれていたんだと思います。



人に期待を持つことは、人を信じていないとできないことのように思います。


自分を守っていては、人は信じられないと思います。


人を信じる強い心を持つことは、自分という人間を信じ、また自分を信じられる強さを養っていないとできない事だと知りました。


この歳になって、ようやく父の持っていた強さを知りました。


今年も少し色付きが遅い御堂筋のイチョウを見上げて・・



a0352194_08432084.jpg

父に自信を持って顔を合わせよう。


私はまだまだ強くなる。









池田参尽
wago-ichi◆excite.co.jp(ファンメール送り先)
※◆を@に変換して送信下さい。
このブログのあり方はこちらをご参照下さい。

ご好評をいただいている"ご近所さんシリーズ"はこちらからどうぞ!!

<私たちの活動 ↓↓↓クリック↓↓↓>
◆整体院「わごいち」
◆FB「お腹元気サミット」



[PR]
# by wago-ichi | 2017-11-25 14:44 | マイプライベート | Comments(0)

ズズズー…とすすりながら




何のために生まれてきたのか、何故この命を授かったのか、と考えてしまったり・・・





誰のために生まれてきたのか、と自分の命を肯定したくなったり・・・




したことありませんか?



a0352194_11425298.jpg




こんな幸福な瞬間をもらうのは、ふとした時。



今の自分が抱く想いを、未来を、話せる時間がある。


まとまらない自分の中にある想いを出せる。





この日、理事会のお鍋のときにいただいた具材を、鰹と昆布の出汁をきかせたベースに投入し、グツグツ煮込む。

お味噌を入れて、酒粕を少しだけ足して、更にグツグツ煮込んで、アツアツを皆でハフハフ…♪


付け合わせの白葱の焼いたの。


a0352194_11572300.jpg




お味噌汁のお代わりをズズズー…、といただきながら、時には自分自身か抱く想いを引き出してもらい、ある時には紙鳶さんが胸に秘める想いを聴き、またある時は予測不可能な師匠の脳みその一部分を聞かせていただける。


本当に、わごいちには当たり前にあるそういった時間の尊さを、このお味噌汁の味とともに思い出します。








ズズズズズ〜…


ああ、幸せだなぁ…て。










池田参尽
wago-ichi◆excite.co.jp(ファンメール送り先)
※◆を@に変換して送信下さい。
このブログのあり方はこちらをご参照下さい。

ご好評をいただいている"ご近所さんシリーズ"はこちらからどうぞ!!

<私たちの活動 ↓↓↓クリック↓↓↓>
◆整体院「わごいち」
◆FB「お腹元気サミット」



[PR]
# by wago-ichi | 2017-11-24 16:42 | わごいちの日常 | Comments(0)


大阪のおなか揉み整体院「わごいち」での日々。おなか元気レシピも時々アップ!毎日更新♪
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
カテゴリ
以前の記事
おなかの入門書
検索
最新の記事
寒さもへっちゃら
at 2017-12-13 10:18
師走の最中
at 2017-12-12 12:51
ホカホカの知恵
at 2017-12-11 10:02
『断食合宿』受付開始です
at 2017-12-10 17:53
美味しく楽しく
at 2017-12-09 14:53
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧