黄砂の季節です。
2017年 05月 12日
このところ、お天気も良いし気候も良いし、体を動かすのには最高の季節!!
ただ・・・
これがなければ…
ただ・・・
これがなければ…
「黄砂」きついですね。
数日前はニュースに上がるほど、西日本もきつかったそうです。
私、あまりのお天気の良さについつい油断して朝の丹練を少しハードに取り組んだら、一気に喉に来ちゃいました。。。
喉のイガイガする感じ、なんとも言えない痛み…、嫌だなぁ。
黄砂の飛んでくる大元である中国では、本当に人が住めなくなるほど大気汚染が進んでいると言います。
…もう、何年も前から言われていることです。
ちょっと空を見上げてかすみ具合を確認して、今日はどうかな?と気にしています。
外でなくても丹練は出来るし、お家の中の鏡で自分の姿を写して行うからこその発見もあります。
「まあ、いっか。」で油断して、自分の体を痛めるのも自分。
気を付けて守るのも自分です。
池田参尽
wago-ichi◆excite.co.jp(ファンメール送り先)※◆を@に変換して送信下さい。
<私たちの活動 ↓↓↓クリック↓↓↓>
◆整体院「わごいち」
◆FB「お腹元気サミット」
by wago-ichi
| 2017-05-12 11:24
| 体質改善と生活習慣